Bahayakah Makan Ikan Saat Hamil?

Bahayakah Makan Ikan Saat Hamil?

Bagi sebagian wanita atau ibu muda yang tengah hamil, pastilah sangat rentan sekali dan berhati - hati sekali dalam menjaga dan juga merawat tumbuh kembang calon jabang bayi mereka. Dari mulai asupan makanan dan juga asupan kandungan gizi makanan mereka sangat mereka pertimbangkan sekali. Agar nantinya juga menghasilkan buah hati yang sehat pintar dan tidak kurang suatu hal apapun. Untuk itu, biasanya , banyak sekali dari ibu - ibu hamil yang mulai memilih - milih bagaimana asupan makanan yang akan mereka konsumsi. Banyak dari mereka pula yang bertanya - tanya Bahayakah Makan Ikan Saat Hamil?. Nah, tak hanya satu atau dua orang yang bertanya hal demikian, karena umumnya ibu 0 ibu muda takut akan hal tersebut yang menyebabkan mereka enggan untuk mengkonsumsi ikan. Sebaenarnya tidak ada larangan untuk mengkonsumsi ikan, apalagi zat gizi dalam kandungan ikan sungguh sangat banyak sekali. Kecerdasan dan kesehatan janin di kandungan juga dipengaruhi oleh makanan yang diasup ibu selama hamil. Tak sedikit ibu hamil yang takut mengonsumsi ikan karena kandungan merkurinya. Padahal, ikan dinyatakan aman bagi ibu hamil. Untu itu, mulai dari sekarang, anda para ibu hamil tak perlu lagi khawatir untuk mengkonsumsi ikan untuk kesehatan kandungan anda.